ПАРАНОЙЯ

[egor]

В общем, я бросил курить.
http://www.fictionbook.ru/author/karr_allen/legkiyi_sposob_brosit_kurit/karr_legkiyi_sposob_brosit_kurit.html

На самом деле паранойя чистая. Причём человек хочет доказать что паранойя его является правдой (сейчас она всего лишь паранойя, т.к. большинство не склонно доверять данному методу)

Вкратце обрисую суть. Ессно, метод построен на психологии. Сама книга написана по законам жанра: много повторений, близость к читателю, приведение примеров.

Но мне больше всего понравилась здесь одна-единственная, но в корне всё меняющая паранойя.
Мы курим сигареты не для того чтобы снять стресс, расслабиться, взбодриться, сосредоточиться, а для того чтобы просто убрать никотиновый голод. Т.е. нет никакого хотения "расслабиться за сигареткой". Мы просто чувствуем расслабление, но никотиновый голод не даёт расслабиться, а потому мы и закуриваем, снимая облегчение. При этом, некурящий человек не испытывает этой потребности, поскольку не нуждается в никотине.
В общем, паранойя мне ента показалась правдой, и вот уже 3е суток я некурящий!
Но книга заслуживает внимания именно с точки зрения паранойи и логического мышления. Советую. Особенно тем, кто собрался отказываться от сигарет

Если кого заинтересует или кто-то решит оспорить паранойю автора (прошу не делать этого людей никогда не куривших), прошу отписываться тут... подумаем))

[Sam]